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O papel da respiração na redução do estresse e na prevenção de doenças crônicas

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por Dra. Carla Falsete - Otorrinolaringologista Geral e Pediátrica | jun 23, 2023 | Otorrinolaringologia

A boa respiração é um componente fundamental da saúde e bem-estar! Embora muitos de nós estejamos apenas no modo automático, a respiração com consciência pode ajudar você no controle de estresse e até mesmo na prevenção de doenças.    Inclusive, a respiração é...
Rinite: como encontrar alívio dos sintomas e melhorar sua qualidade de vida

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por Dra. Carla Falsete - Otorrinolaringologista Geral e Pediátrica | jun 20, 2023 | Otorrinolaringologia, Rinite

A rinite é uma inflamação na mucosa nasal que causa sintomas como espirros, coriza, congestão nasal, coceira, lacrimejamento, entre outros. Porém, o que pouca gente sabe é que existem diferentes tipos de rinite e diversos outros tratamentos, além do medicamentoso!...
Como a perda auditiva afeta a qualidade de vida e o bem-estar

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por Dra. Carla Falsete - Otorrinolaringologista Geral e Pediátrica | jun 7, 2023 | Otorrinolaringologia

Falar sobre perda auditiva é também falar sobre questões como isolamento, sensação de “não pertencer” a um lugar e um profundo desconforto e constrangimento. Isso porque, perder a audição é perder um dos principais instrumentos para a comunicação.    A...
Por que crianças têm mais tendência à infecções de ouvido?

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por Dra. Carla Falsete - Otorrinolaringologista Geral e Pediátrica | maio 25, 2023 | Otorrino pediátrica, Otorrinolaringologia

Crianças pequenas têm mais tendência em sofrer com infecções de ouvido por dois grandes motivos: tamanho e formato da tuba auditiva.    Além disso, os pequenos ainda estão em plena fase de desenvolvimento! Isso significa que as suas defesas naturais (sistema...
Os impactos do sono ruim na sua saúde e bem-estar: como lidar com noites mal dormidas?

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por Dra. Carla Falsete - Otorrinolaringologista Geral e Pediátrica | maio 16, 2023 | Otorrinolaringologia

Ter um sono ruim, de baixa qualidade é uma das piores coisas que você pode fazer com o seu corpo. Isso afeta sua saúde tanto em aspectos físicos quanto mentais e emocionais! E a má respiração nasal é – disparado – um dos fatores que mais contribui para...
A septoplastia pode melhorar a aparência do seu nariz?

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por Dra. Carla Falsete - Otorrinolaringologista Geral e Pediátrica | maio 9, 2023 | Desvio de Septo, Otorrinolaringologia

A septoplastia é uma cirurgia funcional que tem o objetivo de corrigir o septo nasal e propiciar uma melhor respiração.   Essa é uma cirurgia que não tem como objetivo alterar o formato do nariz do paciente embora, em alguns casos excepcionais, com desvios...
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